身体に良い?栄養豊富なはちみつがおすすめな理由!

はちみつしょうが湯、レモンのはちみつ漬け等…昔から親しまれてきた食材「はちみつ」。ミツバチが花を飛び回り、集めた蜜からなり、栄養も満点で身体にも良いのでおすすめです。 はちみつは白砂糖より低カロリーなのに栄養が豊富! 実

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ダイエットや美肌の為にココナッツオイルを取り入れよう!

ビタミンEも豊富☆美肌にもおすすめなココナッツオイル 女性誌で特集が組まれたり、バラエティショップでも取り扱われるなど最近話題のココナッツオイル。健康にも良いと言われているほか、美容・美肌にも効果が期待できちゃうんです。

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健康にも!はちみつは古くから親しまれてきたおすすめ食材

古くから親しまれてきた天然の甘味料、はちみつ。健康にも良いといわれています。実は、白い砂糖と比べてカロリーも低めなので、カロリーが気になる方にもおすすめです。風邪の予防や疲労回復にうれしいレシピも。 古くから親しまれてい

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冬だ!風邪やインフルエンザに注意の季節!

寒い冬が今年もやってきました 大人も子供も風邪をひき易い冬の季節。インフルエンザやノロウイルス、喉の痛みや高熱が出る風邪などを発症する確率がグンと上がるシーズンです。 特にインフルエンザは毎年多くの人を苦しめる恐怖のウイ

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喉の痛みにマヌカハニーが良いのはなぜ?

マヌカハニーで喉の痛みをケアする 寒い季節になると空気は乾燥し、喉が痛くなるなんてことも多くなりますよね。よく喉の痛みを和らげてくれる食品としてハチミツが挙げられます。そのハチミツのなかでも特に咽頭痛に効果的だとされるの

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MGOって何?マヌカハニーで健康、美容を手に入れる

マヌカハニーとMGO 聞き慣れない「MGO」という言葉。これは食物メチルグリオキサ-ルという物質が1kg中にどれくらい入っているのかを数値化したもの。食物メチルグリオキサ-ルというのは生理活性物質のことなのですが、簡単に

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ココナッツオイルを化粧水・乳液と合わせて使おう

化粧水や乳液と相性の良いココナッツオイル 化粧水や乳液とココナッツオイルを組み合わせて使うことで、より一層高い美肌ケアをすることができます。意外に思われるでしょうか。ココナッツオイルというと健康食品のイメージが強いですが

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ダイエットにココナッツオイルを活用しよう!

ココナッツオイルでダイエットはできるのか ココナッツオイルは万能の油です。飲み物や料理に入れることでヘルシーな食事ができますし、直接お肌に塗って美容クリームとして使うこともできます。食べても塗っても安全なので、ココナッツ

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